对偏执型人格障碍整体心理治疗计划一份
发布时间:2015-02-27 10:58:16 作者: 被浏览次数:
 

  深入的心理咨询(治疗)过程,是一个系统工程,咨询师需要和你一起讨论,推敲制定一套适合你的方案,在方案实施落实的过程中,见证你的成长改变。我这里将我所做的一个用整体治疗理念,和求助者制定的一份训练恢复大脑功能计划呈现在这里。

大飞这个男士被诊断为偏执型人格障碍。有严重的注意力不集中,情绪暴躁、偏执症状,总觉得自己就是一个可怜虫,所有人都跟自己作对。想问题钻牛角尖子等、,穷思竭虑,想象怎样反击他人的敌意,所以整天唉声叹气,愁眉苦脸。同时固执地认为除了豆浆鸡蛋等少数食物外,多数食物都是“没有营养”的,偏食,瘦弱。 大脑SPECT检查发现他的大脑额叶功能减退,扣带回过度活跃,颞叶有过度兴奋灶,大脑基底节也有活动过度的问题。今天的大脑神经科学证明,额叶是大脑的总司令,如果功能减退,将会使人注意力严重涣散,缺乏条理性,并且不能调控管理其它部分神经功能区正常运行,从而出现下面所说的种种问题。颞叶和基底节的不正常,影响了他的情绪,而扣带回的过度活跃,加剧了他的刻板偏执。解决他的问题需要药物、食物和锻炼,学习、大脑能作训练等方面多管齐下,综合发挥作用,因此我为他制订一份大脑功能恢复训练计划。需要在他执行的过程中进行监督和评估,调整计划,以达到训练目的。

大飞假期大脑功能恢复训练计划

    鉴于大飞额叶、颞叶、扣带回、基底神经节各个部分功能都有不同程度的失调,影响了生活的组织性,条理性;注意力的专注性和持续性;感受事物的消极性,焦虑,爱唠叨,思考问题钻牛角尖,情绪不喜乐等个性问题,用条件允许的喜乐的方式,配合药物治疗,达到的恢复调整。

1、药物:约翰草 舍曲林 等调整五羟色胺,多巴胺,同时很安全的药物,增加大脑功能的稳定性;

2、锻炼:每天坚持两个钟头的锻炼,在锻炼中要在一周内买哑铃,并作举哑铃训练;

3、饮食:改变刻板的饮食习惯和对高碳水化合物的误解,让每天有足够的左旋色氨酸进入体内和大脑,改善情绪,并治疗晚上身体抽搐的疾病;同时,改变不接受新口味,不爱吃多种多样水果的问题,主动突破口味限制,配合扣带回功能的恢复定一套有序的锻炼项目,确定数量,这样,既恢复额叶的组织功能,又增加多巴胺的神经活动性;,改变刻板“卡住了”的思维状态;

4、学习 每天至少花半小时读《标杆人生》,性格修养的治疗力量,通过阅读进入内心,充实精神养分。

5、歌唱:每天花半小时唱赞美诗歌等,花1小时弹奏电子琴。通过这个活动,激活和调整额叶、颞叶、边缘系统的正常功能,发挥综合调整的效果;

6、每天做冥想,或祷告:恢复前额叶的神圣感,庄严感,慈悲感,怜悯感,重建“上帝的寓所”。

7、每天写日记:通过这个活动,培养额叶的注意力,组织性,也增强颞叶的资料储存功能。

8、每周争取背一首诗篇的话语。增强额叶的领悟力和促进扣带回的平静。早晨背诗篇。

     具体时间安排表                                                  2013112

  

      

              

9:00-9:30

读诗篇

9:30-10:30

读书

10:30-12:00

家务(可抽空弹琴)

午饭和午休

可适当看电视新闻

15:00-16:30

唱歌 弹琴

16:30-17:30

机动时间

19:30-20:40

锻炼

21:20

写日记

睡前冥想

22:30-2300睡觉

    以上时间安排可在具体操作中不断调整

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