沙盘游戏治疗(Sandplay Therapy)是一种充满乐趣且意义深远的心理分析专业技术,由瑞士心理学家多拉•卡尔夫发展创立。它以荣格分析心理学原理为基础,借助沙盘和各种物件,使来访者的问题以具体化的方式真实重现,同时来访者也可以在沙世界中进行动态演绎,以身临其境的感觉、体验、反复检验内在的迷惑和感觉,并在沙盘动态变化中调整自己的认知结构和行为模式。沙盘游戏对有自闭症、恐怖症、社交困惑、躯体化的来访者提供心理辅导效果显着,帮助他们有效的宣泄消极情绪、释放压力。
沙盘游戏可由来访者自由地完成沙盘,也可以根据一定的主题做沙盘。一般情况下,个人进行沙盘游戏宜采用自由完成沙盘,团体进行沙盘游戏适宜选定主题。各种方式有其特别的程序,但是都遵循容纳、保护和自由的无意识工作方式,其根本目的都是要通过沙盘游戏的过程来接触无意识,进而达到心灵发展和转化的目的。
通过体验的方式让我们感受沙盘世界,感受自己的心灵花园,沙盘游戏的本质在于唤醒人的无意识及躯体感觉,透过运用有形的沙具的摆放,将无意识的真我部分直接显现在沙盘之上,促进对自我的认识和接纳,使人格部分更加的完整。让我们更加的与自我统一和谐,增强内在力量。
对于心理治疗师来说,沙盘是一个与来访者无语言的沟通方式,通过这个方式来洞见来访者的潜意识,每一个沙盘作品都是来访者的心灵花园,每一个沙具都带着一个情绪,每一个布景背后都有一个故事,咨询师要做的是从沙盘游戏中,寻找来访者的情绪、情结、情景,最终协助来访者走出困境,让心灵得到成长。
一沙一世界一花一天国,一粒沙是一个世界,反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园,则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理事实以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得创造与发展,以及自性化的体验,便是沙盘游戏的无穷魅力和动人力量所在。