作者 罗红
合作是一种重要的社会能力。培养社会兴趣包括与人合作的兴趣。8个人划的赛艇，9个人打的棒球，6个人打的排球、11个人踢的足球，左右胜负的关键都在于合作。 假如合作不好， 尽管有一两个明星选手也未必能够获胜。在现代社会里，几乎完成任何事情，都需要合作。然而，过分强调恶性竞争的教育，成为扼杀合作意识的杀手，也是心理问题的根源。
1、不善合作与心理纠结
这是一个高中生的纠结：
我不知道是给自己压力太大了还是怎么的，我时不时感到万分焦虑。，那种压抑的感觉就提在我嗓子眼儿上，一口气舒不出去，又咽不了。 我觉得我陷入了痛苦的深渊，我没敢停止一刻去想办法解决我自己的焦虑，像颗定时炸弹一样的焦虑。
我对周围的所有一切都不信任。
我嫉妒别人比我好。
我不满自己。我觉得我度过的每一分钟都在被我挥霍，腐蚀。
什么都变得没有意义。我害怕和不要好的人说话，和这些人说话我都得推敲我的话里有没有让别人对我产生敌意， 我一直在编织，也不断在脑海里编造每个时候都不同的别人报复我的故事情节。我尽量暗示自己说那不可能，但潜意识已经让我觉得这个世界已失去了幸福、安心，悲惨不幸的事随时都可能发生在我身上。我很难受， 我一直在支撑， 我怕我会堕落，会腐烂，会被耻笑。最可怕的是这种焦虑和多疑经常在我听重要或不重要的课或做考试题的时候 …… 我无助， 请帮帮我！
这个学生活在自己的世界中，缺乏社会兴趣，极不信任周围的人，也嫉妒别人比自己好，结果让自己陷入了被“像定时炸弹一样的焦虑”折磨的梦魇中。他的成长之路还很长，走出自我中心，培养合作精神才是让他从根本上走出焦虑恐惧折磨的办法。
这是我咨询中的一个片段，这个女孩儿被教育努力学习，不落人后，结果从初中开始就头痛，心跳，一到关键时候，就紧张得不能上课，被医生诊断为焦虑症和轻度躁狂症。到大学依然没有改变，最终依赖药物调整缓解症状。考试成绩也挂了两科。虽然药物调整能够缓解心跳，失眠、紧张，焦虑不安的症状，但是不能解决病态观念的问题。俗话说“心病还要心药医”，错误的观念和行为如果不解决，心理疾病的根源就依然还在。我认为她的问题关键在于缺少对他人的兴趣和不善合作、自我中心。这是多次咨询后的一个片段，我们已经将咨询引向了培养社会兴趣方面：
对话片段：
……
师：你的成长过程中，父母长辈告诉你要与小朋友合作分享吗？
生：（仰头想了一会儿）好像没有。就是叫我在家里要好好学习。
师：父母相互没有和谐相处的示范（离异家庭），都用很偏执的要求来指导你，所以你并没有其他的参照物，以为人和人的竞争就是理所当然的。我咨询过的很多学生，像你一样，努力，竞争，生怕别人超过自己，要把别人踩在脚下，但是结果呢，自己成了心理疾病患者，对自己带来了什么益处呢？
生：（若有所思）我明白了。你说我缺失的与人合作能力，还能够培养吗？
师：合作是一种社会兴趣和能力，它要在社会交往中去培养。不象智力开发，错过了关键期就不能弥补。很多人的社会能力是在长大以后才培养出来的。
生：我明白了。我原来觉得跟人交往很浪费时间，所以不愿意花时间去交流。
师：你不是说“我已经长大了吗？”
生：（一愣，想了一下）我明白了。
师：既然这是需要补上的一课，你“长大了”还不能决定去执行一个应该做的行为吗？
生：我会的，我会去补上这一课的。
……
在心理咨询中，我总会给一些同学推荐阅读阿得勒[1]关于“失败者”的论述：
“所有的失败者之所以失败，是因为他们缺乏从属感和社会兴趣。他们决不相信可以用合作方式来处理职业、友谊和性等问题。他们赋予生活的意义，是一种属于个人的意义。他们的兴趣也只停留在自己身上，他们争取的目标是一种虚假的个人优越感。事实上，属于私人的意义是完全没有作用的，意义只有在与他人交往时，才有存在的价值。每个人都在努力地想使自己变得重要，但是如果他不能领会人类的重要性是依照对别人的生活所做的贡献的话，那么他必然会踏上错误之途。
所有真正生活意义的标志是：他们是别人能够分享的且别人认为是有效的。即使是天才，也是因为他的生活被别人认定为对他很需要时，才被称为天才。因此这种生活的意义必然表现在‘生活的意义——对团体贡献力量’”。
阿德勒这段话，让我们更明了没有社会兴趣，没有合作意识的人，如何造成了自己人生方方面面的“失败”。善于合作者，也是最容易成功的人。