提示:本章我们将把眼光引向“助人”的角度,探讨一些人际交流的基本常识和方法。关注如何提高个人亲和力和助人能力,帮助你做一个好的助人者。内容涉及如何让你更有亲和力,如何让你的沟通方式更受欢迎,如何在帮助人的时候有的放矢三个方面。希望为同学们更好地与人沟通和为他人提供心理帮助服务。我们将从以下三节来进行了解学习。
第一节 提高亲和力的三种技巧
建立信任感的技巧
跟随“复述”技巧
鼓励人的技巧
第二节 让你受欢迎的三种倾听技巧
澄清技巧
共情技巧
归纳对方谈话要点技巧
第三节 助人化解心结的三种技巧
提出一个好问题的技巧
提供新的角度或眼光技巧
探讨可供选择的所有观点和策略技巧
(附)1、心理健康团体活动设计《请让我来赞扬你》
(附)2、心语如歌——同辈互助10案例(欣赏)