培根说：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人严密，物理使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑学修辞学使人善变，凡有所学，皆成性格。”阅读对人的塑造是全面而深刻的。阅读能力跟个人心理成熟度，灵性的成长也是同步的。所罗门王在晚年写给子孙后代阅读的《传道书》说：“已有的事，后必再有；已行的事，后必再行；日光底下无新事。岂有一件人能指着说：‘这是新的？’，哪知，在我以前的世代早已有过了”。提升我们的阅读能力，让我们在有生的日子里，在前人智慧的指引下，少走弯路，有力量挣脱心灵的磨难，更加明智超然。

一、阅读能力发展顺序

阅读能力跟心灵成长是成正比的，随着阅读能力的提高，我们将更有能力去阅读和理解前人的智慧，把前人的智慧化为自己内在的聪明才智。现在让我们来了解阅读能力发展的序列，看看我们自己阅读水平怎样？

<!--[if !supportLists]-->（一）<!--[endif]-->阅读能力发展序列

这个序列是由简单到复杂，低级到高级的发展的。阅读能力发展序列大约是：看图识字——看连环画（动画片）——阅读童话（神话）故事——阅读科幻故事（推理小说）——阅读人物传记 ——阅读理论书籍——阅读哲学（宗教）著作。阅读的内容跟阅读能力的提升同步。大学的阅读能力要发展到能够阅读理论书籍，哲学（宗教）著作的水平。我们可以根据这样一个序列去衡量自己的阅读能力，看看还有多大的能力培养空间？

（二）阅读能力和精神发展水平关系

随着阅读能力的提高，我们的思想深度，精神成熟度将会随之提高，我们的眼光和视野将不断打开和扩展，精神将获得更大成长，心灵将更加自由。荀子《劝学篇》说：“假与马者，非利足也，而致千里；假舟楫者，非能水也，而绝江河”站在巨人的肩上，我们可以仰望那人类精神的最高峰，可以教会我们如何面对生命中的苦难挫折，完成凤凰涅槃，浴火重生般的精神嬗变。

二、读好书

读好书让我们能获取智慧的力量，超越令人眼花撩乱的俗世生活，内心安详和充实。我这里所说的好书，特指对“调心”有巨大作用的人类最伟大的先贤智者的书籍。不管是老子、耶稣、佛陀、庄子、柏拉图、亚里士多德、所罗门还是默罕默德，他们的思想和方法，至今深远地影响着人类历史的进程，人类世世代代吸取他们智慧的营养，滋润我们的精神和灵性。

《诗篇》90篇中摩西叹息道：“我们一生的年日是70岁，强壮的可到八十岁。但其中所矜夸的不过是劳苦愁烦，转眼成空，我们便如飞而去。求你指教我们怎样数算自己的日子，好让我们得着智慧的心。” 我们一生的日子是十分短暂的， 面对生活中诸多的烦恼，欲望，责任，义务、矛盾冲突，读好书让我们懂得什么是我们生命中最重要的事情？什么是我们需要放下的重担？人类智者的话语，是我们心灵的灯，路上的光。，读他们的话语，能够给我们智慧和力量，指引我们走出精神心理的迷雾。

<!--[if !vml]--><!--[endif]-->（一 ）读好书使人超越眼前的烦恼

每个人成长过程中都不可避免会遇到诸多挫折，不如意，如果不能有超越的心态，就像这个同学，轻易就被就弄得烦恼不堪：

“我失落，被人嘲笑讽刺，自卑，妄自菲薄，患得患失，情绪化，神经质，非主流，厌学愤青，越来越像张国荣。 我是男生，我病了，心病了”                                                             

他就像那只迷茫，软弱忐忑不安的“小小鸟”在小小的生活圈子中，因为一点点的嘲笑讽刺，而弄得“神经质”，“自卑”，“患得患失 ”........我们眼光很小的时候，烦恼就像那只“小小鸟”，很容易执着于在一些小感觉，小伤害中难以自拔。

《马太福音》中，耶稣教导人们要有宽广的胸怀去面对伤害你的人，不要斤斤计较：“不要与恶人作对，有人打你的右脸，连左脸也转过来让他打；有人想告你，要拿你的里衣，你连外衣也由他拿去”，这样“你在天上的赏赐是大的”，因为，显出了你最大的爱心，你可以做上帝的儿子。读耶稣的话语能够把我们的眼光从人和人的相互争斗中引出来，引向高处，让人“向高山举目”，让我们仰望天空，去思考那“天上的赏赐”，能够让我们在忍让，忍耐中，体会到人和人之间的“爱”是怎样实践的，而让眼光不再驻足于被伤害的感觉。

（二）读好书使人明白自己的有限

“人生代代无穷已，江月年年只相似”张若虚的诗句让人有时光短暂，转眼物是人非的伤感。同样所罗门王通过对历史，对自然，对人生的观察知道人是多么的有限，告诫他的子孙说：“一代过去，一代又来，地却长存”，因此他希望子孙们趁着年轻要求追求智慧，追求知识。他的著名格言是：“敬畏耶和华是智慧，认识至高者是聪明”，其它东西都转眼成空，抓也抓不住的。有这样的大智慧，就很难让自己心灵受困。

我曾经咨询过一个大二女孩，她非常聪明，成绩是班上第一名，老师和同学都认为她很优秀，可是她被严重的失眠，自卑，敏感、担忧等种种心理问题所困扰，进一步了解，发现她欲望太多以至于把自己内心搞得乱七八糟。这是她描述自己内心想法的一段话：

我太贪心了，那个点都不放过，哪一点都不想放弃。我们家族的人都很多出国，很有成就。我要是爱因斯坦就好了。我今后想要做一个女强人,我想要当联合国的同声翻译；我虽然不喜欢理科，但是我不能接受我理科成绩不优秀；我不能接受寝室的同学比我更好，我总是暗暗在和她们较劲儿，我不能接受被人忽视的感觉，我希望大家都喜欢我；……我又担心这样我会找不到好丈夫，婚姻不幸福……

很显然，她虽然聪明却是有限的，因为她已经出现了心理问题。我推荐她去读一读老子的话语，为她发热的脑袋降温。老子在《道德经》里说“五音令人耳聋，五色令人目盲，驰骋田猎使人心发狂，贵难得之货使人行妨”。因为人的肉体承受能力是有限的，放下过多的欲望，才会恢复精神的平静，而不是处于“发狂”的病态。不管是老子还是所罗门还是其他很多智者，都在用他们智慧的思想，引导人们认识自己的局限，过更有智慧，更健康的生活。

（三）读好书帮助心灵成长

爱因斯坦曾经说过这样一段话：“由于科学所取得的非凡成就，加上各种洞见的有效运用，我们这个时代可说是得天独厚，谁能不为此欢欣鼓舞呢？但不要忘记了，光是知识与技术并不能带领人类走向拥有幸福与尊严的生活。人类有各种理由将高道德与高价值的宣告者置于客观真理的发现者之上。像佛陀、摩西与耶稣这些具有伟大人格的人，遗泽绵长，在我看来，地位和成就远高于穷理致知之辈。”<!--[if !supportFootnotes]-->[1]<!--[endif]-->我们这个时代虽然因为“穷理致知”的科学快速发展，我们的物质生活已经大大改善，但是爱因斯坦非常清楚地告诉我们，人类心灵深处“拥有幸福和尊严的生活”的渴望，永远不能从物质享受中得到满足，他们需要人类智者“遗泽绵长”的智慧的指引，需要精神的满足，灵性的成长。他们书中的话语，是喂养我们心灵的粮食，读这些好书，会让我们精神富足，心灵成长。