• 
  罗红 女士(心理专家)工作QQ：1322075787 国家二级心理咨询师 心理学副教授 原成都信息工程学院心理健康教育中心主任 职业训练背景：四川省教育学院教育系本科中科院心理治疗和学生心理健康专业2004年开始，接受大脑神经核医学专家系统大脑神经核医学诊断治疗培训…

• 
  第五节 处理分离情感

  网络心理咨询师和求助者在虚拟世界中的咨询关系很显然比面谈咨询中求助者和咨询师在现实世界中的关系要松散得多。很多时候，你连求助者在现实生活中的真实个人资料都一无所知。没有面谈咨询中的硬性“合约”来制约咨询双方来去自由。和求助者的唯一纽带是信任感和亲切感等情感…

• 
  第八章 网络心理咨询的分类综合训练

  本章我们侧重通过不同类型的求助案例，说明网络心理咨询需要使用的不同策略。在面谈咨询中，大约咨询时间的一半都用在对典型心理疾病学生的咨询治疗上。很多学生如果问题不是到了严重妨碍自己的生活和学习，是不容易主动求助的。而相比之下，寻求网络咨询帮助对学生来讲似乎更…

• 
  第一节 情绪问题的咨询

  从表8-1可以看到，网络心理咨询的三分之一左右的学生，寻找网络咨询是为自己积郁的情绪寻找出处。因此，如何有利于疏泄他们的不良情绪，恢复心理平衡是网络心理咨询要考虑的第一大问题。我们将情绪问题咨询大致分为三个层次。第一个层次是对求助者危机情绪的咨询，我们又叫做危…

• 
  第二节 恋爱类问题咨询

  一、恋爱类问题含义顾名思义，恋爱类问题指恋爱关系困扰的问题。虽然它从广义上讲也属于情感问题，但是由于恋爱类是特殊的情感问题，而且是大学生中几乎人人都会面临的普遍问题，带来的情感冲突也非常剧烈。因此我们把这一类的问题咨询提出来专门介绍。具体地说，按恋爱的发展…

• 
  第三节 成长类问题的咨询

  一、成长问题的含义所谓成长，《现代汉语词典》上的解释是“向成熟的阶段发展、生长”。因此成长所涉及的问题是综合的、多方面的。我们这里所说的成长是指心理上的成长。心理成长指个体向着有利于个人心理健康的方向的积极改变。它包括认知的、情感的、思维的、意志行为和个性…

• 
  第五节 同性恋问题咨询

  一、同性恋问题含义同性恋问题是同性恋者因为自身的性取向和一般人不同而带来的各种情感和人际问题。同性恋在CCM-3分类标准中，被归到62性心理障碍（性变态）中的62.3性指向障碍。但是，今天性学界越来越多的人承认同性恋不属于性变态，而是一种性取向的差异。这表明对同性恋现…

• 
  附：网络心理咨询实践指导手册

  网络心理咨询实践指导手册2003年4月瑞士心理学会Fderationder Schweizer Psychologen（FSP） 作者：Olivier Andermatt，AnnaFlury，Franz Eidenbenz，Josef Lang，MarkusTheunert翻译：张谦审定：孙光导 论网络心理咨询是随着因特网技术的发展而变为可能的一种心理咨询模式…

• 
  参 考 文 献

  [1] 郭念锋主编．心理咨询师．北京：民族出版社，2002[2] Olivier Andermatt，Anna Flury，FranzEidenbenz，Josef Lang，MarkusTheunert：Guidelines for Psychologists Practicing Online Counseling[M]；Issuedby the FSP Committee for Online Counseling，April2003原始地…

• 
  后 记

  网络心理咨询的理论与实践一书终于完成了，回头一看才备感艰难。由于网络心理咨询领域没有任何可供参考的书籍，也极少有这方面的参考资料，使我的工作有些力不从心，匆忙之中也难免漏洞百出，望读者原谅。本项工作得以开展，我首先需要感谢成都信息工程学院的党委副书记敬枫蓉…

• 
  大学生心理健康教材——走出纠结

  TOC \o "1-5"\h \u 第一章 心理健康和“纠结”................................................................................................................. PAGEREF_Toc14284 8第一节 心理健康的含义...............................................…

• 
  第一章 心理健康和“纠结”

  提示：“纠结”俗话也称为“心理问题”“心理困境”“心理障碍”等等，“纠结”意味着心理健康受到影响。长久的纠结导致心理健康水平降低。这里，我们将“纠结”分为“成长”的纠结和“深度”纠结两部分。成长的纠结，是每个人都躲不开的，这就是我们成长路上必然要经历的“风…

• 
  第一节 心理健康的含义

  一、心理健康的概念（一）什么是心理？不严格地讲，所有意识，精神活动都叫做心理。心理可以分解出很多因素如感知觉、观念、思维、情绪、想象、注意、记忆、兴趣、信仰等等，都属于心理的内容。心理的内容往往跟主观的体验直接相关，它导致了我们对事物感知、认识、判断的偏差…